klassische Massagen
und ganzheitliche Behandlungen
Erlebe eine neue Dimension der Entspannung und Heilung! In meiner Praxis in Neumarkt i. M. biete ich dir verschiedenste Massagen und therapeutische Behandlungen, um akute oder chronische Schmerzen zu lindern oder, um dem Stress des Alltags zu entfliehen. Je nach Beschwerden oder deinen Wünschen kombiniere ich bei meinen Behandlungen verschiedenste Techniken, um das optimale Ergebnis für dich herauszuholen. Ich massiere ausschließlich mit hochwertigen Bio-Massageölen, vorwiegend von Alverde, Weleda und anderen hochwertigen Marken. Solltest du auf gewisse ätherische Öle allergisch sein, gib mir bitte vor Behandlungsbeginn Bescheid, dann benutze ich ein gut verträgliches biologisches Jojobaöl.
massageangebot
Folgende Anwendungen und Massagetechniken biete ich an:
Heilmassagen & klassische Massagen
Die klassische Massage ist eine bewährte Methode zur Linderung von Verspannungen, Stress und Muskelbeschwerden. Eine medizinische Massage sorgt für eine tiefe Entspannung und hilft, Blockaden im Körper zu lösen. Sie regt gezielt die Selbstheilungskräfte an.
Lymphdrainagen
Die Lymphdrainage ist eine sanfte Massagetechnik ohne Massageöl, die darauf abzielt, den Lymphfluss zu fördern und das Lymphsystem zu entlasten. Diese Methode hilft dabei, überschüssige Flüssigkeit und Abfallstoffe aus dem Körper zu entfernen, wodurch Schwellungen reduziert und das Immunsystem gestärkt werden.
(Fuß-)Reflexzonen-massage
Alle Organe spiegeln sich an verschiedenen Zonen des Körpers wider – nicht nur an den Füßen, sondern auch an den Händen oder Ohren. Werden diese sanft stimuliert, werden organisch bedingte Verspannungen gelöst. Eine Reflexzonenmassage fördert außerdem die Durchblutung, hilft den Körper zu entgiften und trägt zur allgemeinen Entspannung bei.
Cranio-Sakrale-Therapie
Diese Körperarbeit ist eine besonders sanfte, aber sehr wirkungsvolle Therapieform, die sich auf das craniosacrale System konzentriert, das den Schädel (Cranium), die Wirbelsäule und das Kreuzbein (Sacrum) umfasst. Sie kann bei einer Vielzahl von Beschwerden wie Migräne, chronischen Schmerzen, Stress oder Schlafstörungen hilfreich sein. Sie fördert eine tiefe Entspannung und aktiviert die Selbstheilungskräfte. Bei der Craniosakralen Körperarbeit liegst du mit gemütlichem Gewand auf der Massageliege und es wird kein Öl benutzt.
Bindegewebsmassage
Die Bindegewebsmassage ist eine tiefgehende Massagetechnik. Sie regt das Bindegewebe, die Faszien und die Hautschichten an. Durch gezielte Dehnungen und Reize werden Verklebungen gelöst, die Durchblutung und der Stoffwechsel angeregt. Das hilft auch der Muskulatur sich zu entspannen und fördert die Beweglichkeit.
Schröpfmassage
Die Schröpfmassage kombiniert die Wirkung des Schröpfens mit einer Massage. Dabei werden spezielle Schröpfgläser auf die Haut gesetzt, die durch Unterdruck einen Sog erzeugen. Dies fördert die Durchblutung, löst Muskelverspannungen und hilft dem Körper beim Entschlacken.
Triggerpunktmassage
Diese Technik konzentriert sich auf die Behandlung von sogenannten „Triggerpunkten“, also verhärteten, schmerzhaften Stellen in der Muskulatur. Diese verursachen häufig ausstrahlende Schmerzen. Durch gezielten Druck auf die verspannten Punkte wird die Spannung in der Muskulatur gelöst, was zu einer schnellen Linderung von Schmerzen und Beschwerden wie Spannungskopfschmerzen führen kann. Auf Wunsch lasse ich diese Massagetechnik in die Behandlung einfließen.
Kosten und
Behandlungsdauer
Meine Behandlungen dauern in der Regel 60 Minuten (effektive Massagezeit 45 Minuten), du kannst aber auch eine halbe Stunde (25 min Massage) buchen. Vor jeder Behandlung nehmen wir uns Zeit, um dein Befinden und deine Symptome zu besprechen, um die Behandlung bestmöglich abzustimmen.
